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Acai und Co – Wie sinnvoll sind die Exoten?

Exotische Pflanzen und Früchte sind in Europa schwer gefragt, wenn es um die Gesundheit geht. Längst weit mehr als ein Geheimtipp ist die Acaibeere aus Südamerika. Sie sind als Bestandteil einer Diät sehr gefragt, weil sie einen hohen Anteil an...

Maqui-Beere

Exotische Früchte für einen schmackhaften Cocktail

Nach dem Essen oder davor ein Cocktail kommt immer gut an. Da nicht jeder weiß mit welchen exotischen Früchten Cocktails gemacht werden können werden Fertigmischungen gekauft. Hin und wieder wird auch selbst an eine Kreation probiert. Sind jedoch exotische Früchte...

Aronia-Beere

Acai für die Schönheit: Ein neuer Trend in der Kosmetikbranche

Die Acai Beere ist ein kleines Beautywunder, das in der Kosmetikindustrie Europas erst jetzt so richtig Beachtung findet. Die Früchte stammen von einer südamerikanischen Palmenart aus dem brasilianischen Regenwald: der sogenannten Kohlpalme. Neben den Palmherzen werden auch die Beeren geerntet,...

muskelmann

Mit Obst und Gemüse gegen Falten

Nicht nur die Acai Beere, sondern viele weitere Nahrungsmittel helfen gegen Falten. Wer also nicht nur sein jugendliches Aussehen, sondern auch seine Gesundheit bewahren will, sollte zu bestimmten Obst- und Gemüsesorten greifen. Finden Sie heraus, welche Nahrungsmittel den Alterungsprozess der...

Hygiene und Sauberkeit

Es ist vollkommen gleich, ob Kleidung nach dem Kauf, Krankheiten oder auch schweißtreibenden Sport gewaschen wird – mit der richtigen Reinigung via Waschmaschine kann es hygienisch sauber sein. Kleidungsstücke sollten regelmäßig mit der Waschmaschine gewaschen werden, auch wenn diese erst...

Acai-Beere-in-der-Schwangerschaft

Wie entstehen Dehnungsstreifen?

Dehnungsstreifen sind in erster Linie das Ergebnis von Elastizitätsverlust und Verdünnung der unteren Hautschicht sowie der Lockerung des Elastizitäts- und Collagengewebes. Wird die Haut stark gedehnt wie beispielsweise während der Schwangerschaft oder bei Sportarten wie Bodybuilding, bei denen in kurzer...

Mit der richtigen Ernährung gegen Übergewicht und Krankheiten

Wer sich gesund ernährt, gibt seinem Körper, was er braucht: Eine ausgewogene Mischung lebenswichtiger Nährstoffe. Die richtige Ernährung hält den Körper aber nicht nur dauerhaft gesund, sondern auch schlank. Wie funktioniert das? Wenig Fett, Zucker und Salz – wenig Kalorien...

Gut verträgliche Medikamente

Nicht immer müssen Sie bei verschiedenen Erkrankungen den Arzt aufsuchen, denn mit den entsprechenden Medikamenten können Sie verschiedene Beschwerden selbst behandeln. In der Apotheke erhalten Sie viele Medikamente, die gut verträglich sind, rezeptfrei. Sie sollten in der Hausapotheke immer die...

Die Gesundheitsreformen in 2012

Das neue Jahr 2012 hat begonnen und damit auch die Neuerungen im Bereich der Gesundheit und Versicherung. Zwar stehen keine großen Gesundheitsreformen an, dennoch gibt es einige, nicht unwesentliche Änderungen. Gesundheit wird nicht teuer – zumindest nicht in der gesetzlichen...

Ingwerwasser als Unterstützung bei der Diät

Durch Tee trinken das Gewicht reduzieren sollte mit dem Ingwerwasser funktionieren. Es gibt dabei nur ein kleines Problem, denn der Ingwerwasser schmeckt nicht jedem. Mit Ingwer-Tee zur Gewichtsreduktion Der Tee schmeckt würzig und scharf, wodurch manche dankend ablehnen und andere...